Posted by Se la pancetta è cresciuta bisogna correre ai ripari. Addio vita sedentaria, meno dolci, più cibi sani, meno alcolici e via libera alla tisana a base ingredienti “anti-pancia”.
La tisana per dimagrire
Andata in erboristeria e acquistate tè verde in foglie, buccia di pompelmo essiccata, e zenzero.
Il procedimento per preparare la tisana è quello di sempre, cioè portate a ebollizione l’acqua e lasciate in infusione gli ingredienti per circa 10 minuti, filtrate e bevete. E’ ottima sia calda sia fresca.
Le dosi per mezzo litro d’acqua sono: 60 grammi di tè verde, 20 gr di buccia di pompelmo e 20 gr di zenzero. Potete berla un paio di volte al giorno, tutti i giorni per almeno un mesetto.
Vi auguro di vincere la sfida contro la pancetta 🙂
Anna Simone
La proveró. Passa nel mio blog se ti va
Da provare direi! Domanda: una volta preparata, per quanti giorni posso usarla? E soprattutto, per la conservazione è preferibile il frigo o lasciarla a temperatura ambiente?